Week-end ensoleillé pour le SHT ....encore des podiums de Cat.

Deux épreuves aux formats trés différents ont vu les couleurs SHT au départ . 

Samedi aprés midi sous un soleil trés chaud , se déroulait les différentes épreuves du trail des 3 Provinces a Clisson qui ont la particularité de se dérouler autour du site fantasmagorique du Hellfest , un peu de Hard Rock pour rythmer les départs de prés de 1000 concurrents sur les 3 distances proposés . Olivier Roy a tenté le gros morceau du 38 Km , aprés un début de course un peu plus rapide que prévu un bug dans la gestion de l'alimentation et de l'hydratation lui a coupé les jambes a 10 km du finish ...plus de carburant = retour au stand , la chaleur  a fait son oeuvre . Sur le 24 km , Gilles Dx a géré la course en prenant le départ avec des partenaires d'entrainement rencontrés lors des séances a la Choliére avec le SCO , premiére partie relax pour profiter de la fin de course , 119* sur 460 participants au départ et 1* V5 en 2H26.

Au Triathlon de Carnac , Christine , Yannick , Antoine et Jacques ont profité d'une eau cristalline pour débuter leur course sur format M , natation sans problèmes pour attaquer un parcours vélo pas toujours facile pour terminer par une course a pied en bord de Mer sympa . Christine termine en 3H03 , 1° de sa catégorie , Yannick monte  également sur le podium des V5 avec la 3* place en 2H34 . Antoine boucle le parcours en 2H33 sans pouvoir revenir sur Jacques , toujours a bloc qui termine 85* en 2H26 . Nul doute que les encouragements de coach Lilian présent le long des différents parcours a permis d'aller chercher le surplus d'energie pour terminer cette superbe epreuve .

En Normandie , Alexandre Adam a pris le départ du Format L du " triathlon des deux amants" , intitulé étonnant pour une epreuve de Triathlon mais Alex avait le dossard N° 1 donc pression maximale pour représenter le SHT . Un rapide retour d'Alex " site trés sympa , natation top et parcours vélo plat avec avec beacoup de dos d'anes donc peu propice a une position aéro sur le vélo de chrono avec une bonne heure de pluie pendant le parcours et pour finir CAP autour du lac . Chrono de 5H19 pour une 72  place ( 5H09 sur le Garmin ...c'est surement le handicap pour avoir eu le dossard 1 ) :) 

Bravo pour les performances ...toujours avec le sourire